21 октября 2019, понедельник
Областные новости
21.10.2019
В Пензенской области хорошими темпами идет уборка технических культур.
21.10.2019
В правительстве Пензенской области по инициативе заместителя председателя правительства Олега Ягова состоялось заседание Координационного совета по вопросам развития туризма в Пензенской области.

 

 

 

 

 

 

 

 

GISMETEO: Погода по г.Малая Сердоба

Здравоохранение

24.06.2019

Брось курить и выиграй здоровье

Ваше здоровье начнет улучшаться сразу же после отказа от курения. Табакокурение в буквальном смысле слова «съедает Вас заживо».

Курильщики, которых убивает табак, умирают примерно на 14 лет раньше, чем те, кто не курит! Никотин является одним из веществ, вызывающих наиболее сильную зависимость, у курящих развивается болезнь – табачная зависимость. Табачный дым вызывает рак, болезни сердца, органов дыхательной ,пищеварительной системы и другие болезни. Дети, родители которых курят, имеют большую вероятность заболеть бронхитом, бронхиальной астмой, воспалением легких, заболеванием ушей.

Подсчитайте, сколько денег в год Вы тратите на сигареты и другие табачные изделия, а так же зажигалки и другие атрибуты курения. Вы можете сделать для себя и своей семьи что-то более полезное на эти деньги.

Дети, родившиеся у женщин, которые курят, имеют большую вероятность родиться с низким весом и иметь всю жизнь плохое здоровье. Женщинам, которые курят, труднее забеременеть и сохранить беременность.

Если вы избавитесь от курения, вам станет легче дышать, вы перестанете кашлять, вы будите так же лучше выглядеть –у тех, кто бросил курить, кожа выглядит моложе, зубы белее и появляется больше энергии. Ваша одежда, машина и дом не будут иметь не приятного запаха, еда будет казаться вкуснее. Остается все меньше и меньше мест, в которых разрешено курение. Курить табак становится не модно.

Многие курильщики уже начали бросать курить.

Вы тоже можете бросить курить!!!

Раиса ГРАЖДАНКИНА, лор-врая малосердобинской УБ.

 

Оставить комментарий